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于是你每天勤勤恳恳加班,兢兢业业工作,忙得像个陀螺一样停不下来。

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毕业后,压力来源于刚领到毕业证,马上就收到了催婚证;

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    有了这份觉察后的我开始做自我调整,说话时把声音沉下来,给出的语言内容完整,重点突出,展现出一份稳稳的、有力量的、充满母爱磁性的声音,给到孩子一份坚定有爱、稳稳支持的力量。当我调整自己的声音后,孩子对我说:“妈妈,挺喜欢现在你说话的感觉”,听了孩子的话我开心的笑了。

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    98. 翻阅曾经的相册,如果相册中的某个人,至今还有她的联系方式,不妨发给他看看。

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    有些真的撑不住的时候,她会去洗手间冷静5分钟,告诉自己在微压面前不可以职场玻璃心。我曾问过她,面对压力为何总是可以保持满满元气?她调侃说:”按照最近流行的说法就是:我喜欢的东西都很贵,我想去的地方都很远,我爱的人超完美。压力是常态,但知道自己想要的是什么才是最重要的。调整心态,把高压转换成微压,这样压力才能变成动力。”

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    我不可以认为自己做某件事是为了别人,因为一旦我把自己往“伟大”“奉献”上去套,那我做得永远都不够,因为这些词儿一旦套我头上,就变成了一种义务。我做事永远都不是为了别人,而是为了自己,我和这个社会进行着交易和能量交换,值得做的买卖,我就做;不值得做的买卖,就不做。

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    45.在超级猩猩打BC燃脂搏击。(vivian)

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    你就是那个目光坚定有力的人

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不要急于逃避或压抑这些情绪,

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阿甘的一句经典的话是“My mama always said life is like a box of chocolates, you never know what you’re gonna get.”(我妈妈经常告诉我,生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一颗会是什么味道。)也许我们不知道未来的生活是什么样子,也许我们不知道苦难的日子什么时候结束,也许我们不知道我们苦等的爱人会不会出现或是在哪一刻出现,但是以微笑面对未来,以美好的期待来迎接初升的太阳不能不说是一种超凡脱俗的乐观。当阿甘在战地医院的病床上时,他左右手拿着冰激凌,尽情地吃着;而丹上尉此时却神情沮丧,他想到的是失去双腿后的生活。丹上尉就是大千世界芸芸众生的代表,当我们受到打击后,我们想到的是如此巨大的灾难下我们如何面对未来,悲观、抱怨随之而来。最后是阿甘执著而又乐观的态度把丹上尉从放纵、激愤中解脱了出来。

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35.明媚安逸的下午,趴在被阳光烤热的被子上。(小咸)

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光着脚踩在松软的泥土上,感受大地的触感;

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